Советы
02.2k.
Почему не стоит копить деньги
Практичность — вовсе не плохо. Но, когда человек отказывает себе буквально во всем, дрожит над
Советы
01.9k.
Карта желаний: Что это такое, как ее составить и почему она работает
Карта желаний или доска визуализации – эффективный способ направить мысли и действия на выполнение определенных целей.
Советы
02.1k.
Темные круги под глазами: Почему появляются и что делать?
Темные круги под глазами обычно появляются, если вы устали, постоянно недосыпаете, имеете аллергию.
Советы
02k.
Лучшие техники релаксации, которые быстро выводят из стресса
Мы расскажем о простых и действенных четырех техниках расслабления, выполнение которых занимает не более
Советы
03.3k.
Стакан теплой воды натощак: 10 невероятных вещей, которые произойдут с вашим телом
Каждый знает о пользе воды и что ее необходимо пить ежедневно для поддержки жизнедеятельности организма.
Советы
02k.
Как расстаться с ненужными вещами: 2 золотых правила расхламления жилища и жизни
Точно так же как наши шкафы забиваются ненужными вещами, наши жизни переполняются делами и обязанностями
Советы
02.5k.
Долой очки! Упражнения Мартина Брофмана для балансировки зрения
Это отличный способ заставить оба глаза работать сообща, что особенно полезно тем, у кого один глаз видит
Советы
02.5k.
15 напутствий от гениального педагога Антона Макаренко
Признанный педагог советской эпохи, Антон Семенович Макаренко, в свое время наделал много шума в обществе
Советы
01.7k.
Снимаем усталость глаз и умственное переутомление за пару минут
Усталость, покраснение и боли в глазах могут возникать после длительной работы на компьютере, чтения
Советы
01.6k.
Как ВАЖНО ВОВРЕМЯ спросить
Не секрет, что в отношениях мы часто живем не с партнером, а со своей проекцией. Вместо того, чтобы спросить
Советы
02.2k.
Как повысить уровень дофамина, чтобы избавиться от грусти, стресса или депрессии
Дофамин относят к так называемым «гормонам радости». Он вызывает чувство удовольствия, а при его нехватке
Советы
02.1k.
Как за минуту избавиться от гнева
У многих людей, в зависимости от их энергетической структуры, в теле накапливается гнев. Он управляется