Здоровье
0900
7 позвонков: Упражнения для шейного отдела доктора Бубновского
Мышцы шеи держатся на мышцах спины, поэтому все упражнения, связанные с нагрузкой на мышцы спины, воздействуют
Здоровье
02.3k.
ГИПЕРТОНИЯ: Скорая помощь при высоком давлении без таблеток!
Эти приемы можно использовать для снижения давления во время криза. Вылечить с их помощью гипертензию
Здоровье
01.6k.
Оздоровление щитовидной железы: 8 упражнений из восточных практик
Какие упражнения помогут гармонизировать работу щитовидной железы? В статье вы узнаете несколько таких
Здоровье
01.2k.
5 простых упражнений для улучшения психического и физического здоровья
Этот комплекс простых упражнений поможет вам избавиться от стресса и улучшить общее самочувствие.
Здоровье
01k.
Очищение организма: Основные подходы и методики
Очищение организма параллельно с нормализацией режима питания часто является первым шагом на пути к выздоровлению
Здоровье
01.3k.
Почему немеют руки? 7 причин уделять больше внимания своему здоровью
Если у вас немеют руки, это может оказаться, например, симптомом серьезных проблем с кровоснабжением
Здоровье
0678
Квадратное дыхание: простой способ включить скрытые резервы организма
Современный ритм жизни перегружает психику эмоциональными переживаниями, и приводят к потери способности
Здоровье
01.1k.
Что происходит в вашем теле при отсутствии СНА
Краткосрочное отсутствие сна немедленно влияет на ваши психическое и эмоциональное состояния.
Здоровье
01.7k.
Как питаться зимой, чтобы не набрать вес и поддержать иммунитет
Рацион питания зимой меняется. Он становится более калорийным и не таким насыщенным витаминами, как летом.
Здоровье
0822
Долой нависшие веки! «Прицельные» упражнения для верхнего века
Несколько упражнений, которые помогут при возрастных изменениях и даже при птозе верхнего века!
Здоровье
0849
Рецепт целительного средства от ста болезней
Некоторые продукты оказывают разносторонний целительный эффект на организм. Например, алоэ вера, мед и лимон.
Здоровье
0729
Если голова болит от погоды: Что делать
В этой статье вы узнаете 7 простых советов, как справиться с головной болью при смене погоды. Будьте здоровы!