Советы
051
ЧТО делать с оскорблениями
Иногда можно слышать такие фразы: «Меня облили грязью; мне наплевали в душу; меня испачкали в дерьме
Советы
047
Профессор Неумывакин: Как ПРАВИЛЬНО пить воду
Возникновение любого заболевания — это многоплановый процесс, обусловленный обезвоживанием организма
Советы
039
Рецепты долголетия
Практические и понятные рецепты, собранные Савелием Кашницким во время поисковых экспедиций и бесед с
Советы
0648
Как перестать комплексовать и переживать из-за возраста: 8 советов от психолога
Все хотят оставаться молодыми и активными. Но возраст действительно дарит массу преимуществ.
Советы
0746
Лучший мотиватор в мире
Вот так выглядит самый наглядный и эффективный мотиватор.С математикой не поспоришь. С жизнью тоже…
Советы
0800
5 советов по улучшению памяти, которыми вы можете воспользоваться прямо сейчас
Люди с более высоким уровнем сахара в крови получают оценки ниже на тестах памяти, хотя их уровень технически
Советы
0766
Как сказать «нет» твердо, но элегантно
Не многим из нас удается ответить «нет» на просьбы разных людей. В первую очередь, потому что мы боимся
Советы
01.3k.
8 причин регулярно выходить на прогулку
Прогулка — это не только возможность созерцания природы и других красот окружающего мира.
Советы
01.2k.
Учимся отказывать: практические советы как говорить «нет»
Представьте, что вас просит об услуге знакомый (сотрудник, соседка). Но вам очень не хочется этого делать
Советы
01.2k.
НЕВЫНОСИМЫЕ ЛЮДИ: Как правильно себя с ними вести
Почему мы не даем отпор тем, кто день за днем высасывает из нас энтузиазм и жизнелюбие и отравляет жизнь всем
Советы
0896
4 секрета счастливых отношений, доказанных наукой
Пока нет формулы долгих и счастливых отношений, но наука не стоит на месте. Семейные психологи, изучающие
Советы
0773
Что отнимает у нас массу денежной энергии
Психолог Анна Кирьянова о том как важно следить за своими эмоциями и контролировать их; хотя бы их выражение.