Здоровье
0115
Если «вступило в спину»: упражнение от доктора Бубновского
Этими упражнениями достигается полноценная растяжка и укрепление мышц поясничного отдела позвоночника
Здоровье
0132
Гимнастика для здоровья сосудов
Многовековой опыт китайской народной медицины воплотился в простой, но действенной системе оздоровительной
Здоровье
0254
Что делать, если немеют руки
Когда возникает онемение рук? Это может быть эпизодическим явлением (если вы, например, отлежали руку).
Здоровье
0280
Почему отекают ноги?
Почему отекают ноги? Вызвать отечность может прием препаратов (стероидов, антидепрессантов).
Здоровье
0382
Простукивание 5 точек: простая оздоровительная техника
Процесс простукивания очень прост, нужно лишь наметить ощущения, а потом совершать простые движения.
Здоровье
0557
Упражнения для лимфотока: практика поддержки иммунной системы
Почему эти упражнения полезны для лимфатической системы? Переворачивание тела поддерживает лимфатический
Здоровье
0365
Шокирующая правда об алкоголе: стоит ли ТАКОГО ваш бокал вина?
Самые первые и простые сведения об алкоголе, знает любой школьник – алкоголь или этиловый спирт входит
Здоровье
0596
Напиток Гиппократа – лекарство от 100 болезней
В древности на Востоке гранаты считали королевским фруктом, излечивающим от множества болезней.
Здоровье
0312
Очищение организма: 5 лучших методик
Очищение организма параллельно с нормализацией режима питания часто является первым шагом на пути к выздоровлению
Здоровье
0289
Упражнения для освобождения от напряжения и тревоги перед сном
Наверное, многим из вас приходилось испытывать трудности с засыпанием. Мысли всякие лезут в голову, расслабиться
Здоровье
0423
Гипертония: 7 продуктов, которые помогут снизить артериальное давление за 15 дней
Для лечения гипертонии необходимо воздерживаться от вредных привычек (например, курения) и внимательно
Здоровье
0533
Простые приемы для избавления от боли в коленях и локтях
Бурситы часто встречаются у занимающихся физкультурой. Они являются следствием ушибов или длительного