Советы
0407
Как перестать реагировать на чужое мнение о нас
Насколько важно для Вас чужое мнение о Вас? Говорят, с возрастом это проходит. А хотите раньше избавиться
Советы
2436
Как повернуть вспять старение вашего мозга
Рассмотрите дополнительные стратегии для улучшения здоровья вашего мозга, такие как сон продолжительностью
Советы
0336
Цедра лимона: Польза и применение
Самый популярный продукт на нашей кухне, пожалуй, лимон. Все мы практически каждый день используем его
Советы
0391
ЧТО делать с оскорблениями
Иногда можно слышать такие фразы: «Меня облили грязью; мне наплевали в душу; меня испачкали в дерьме
Советы
0377
Профессор Неумывакин: Как ПРАВИЛЬНО пить воду
Возникновение любого заболевания — это многоплановый процесс, обусловленный обезвоживанием организма
Советы
0361
Рецепты долголетия
Практические и понятные рецепты, собранные Савелием Кашницким во время поисковых экспедиций и бесед с
Советы
0992
Как перестать комплексовать и переживать из-за возраста: 8 советов от психолога
Все хотят оставаться молодыми и активными. Но возраст действительно дарит массу преимуществ.
Советы
0969
Лучший мотиватор в мире
Вот так выглядит самый наглядный и эффективный мотиватор.С математикой не поспоришь. С жизнью тоже…
Советы
01.2k.
5 советов по улучшению памяти, которыми вы можете воспользоваться прямо сейчас
Люди с более высоким уровнем сахара в крови получают оценки ниже на тестах памяти, хотя их уровень технически
Советы
0963
Как сказать «нет» твердо, но элегантно
Не многим из нас удается ответить «нет» на просьбы разных людей. В первую очередь, потому что мы боимся
Советы
01.5k.
8 причин регулярно выходить на прогулку
Прогулка — это не только возможность созерцания природы и других красот окружающего мира.
Советы
01.4k.
Учимся отказывать: практические советы как говорить «нет»
Представьте, что вас просит об услуге знакомый (сотрудник, соседка). Но вам очень не хочется этого делать