Здоровье

Некоторые полагают, что животный жир вреден для организма, но на самом деле он способствует лучшему всасыванию

Основным препятствием для увеличения продолжительности лет здоровья – процесс атеросклероза, отвердения

Эти четыре упражнения, которые укрепят и стабилизируют ваше здоровье, активизируют мышцы. Они увеличат

Можно ли нормализовать гормональный баланс организма без помощи медикаментов? Есть 7 стратегий как сбалансировать гормоны

Старение организма – естественный процесс, который запускается уже после 30−35 лет. Его ускоряет неправильное

Заболевания желудочно-кишечного тракта относятся к самым распространенным заболеваниям современного человека.

Если вы болеете гипертонией, после выполнения дыхательных упражнений обязательно меряйте давление!

Эти упражнения в оздоровительных программах восточной медицины называют «Хранителем душевной удовлетворенности»

Брюшной жир на самом деле производит воспалительные молекулы, а высокий уровень воспаления в организме

Упражнение «ВЕЛОСИПЕД» прекрасно прорабатывает все видимые мышцы пресса, а также улучшает обмен веществ

Ещё учёные Древнего Востока славились тем, что знали секреты воздействия на жизненно важные зоны и тем

Точные причины, приводящие к синдрому хронической усталости, до сих пор остаются неустановленными.