Здоровье
022k.
Делая ЭТИ упражнения, вы избавитесь от межпозвонковой грыжи без операции!
Межпозвоночная грыжа известна своей повышенной болезненностью. Боль в спине может прихватить в самой
Здоровье
035k.
Это важно! Никогда не допускайте застоя лимфы
Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, движение крови по артериям
Здоровье
040.8k.
Обычная ходьба НАМНОГО полезнее, чем вы думаете! 10 причин ходить больше
Вам хочется иметь крепкое здоровье и быть в хорошей форме, но нет желания каждый день делать зарядку
Здоровье
034.4k.
10 необычных фактов об орехах,которые надо знать
Не все знают, что орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Сегодня мы расскажем вам об уникальных
Здоровье
010.1k.
Самое многофункциональное лекарственное растение — одуванчик! Ты будешь удивлён
У нас одуванчики чаще всего воспринимают как сорняк. В лучшем случае из них плетут с детьми веночки или
Здоровье
016k.
6 самых полезных упражнений для позвоночника
Нынешний образ жизни не оставляет нашему позвоночнику шансов: мы мало двигаемся, много сидим, скрючиваемся
Здоровье
015.1k.
Всё, что переживает душа, тело делает видимым
Термин «стресс» ввёл канадский учённый Ганс Селье, позаимствовав его из сопромата. Стресс — это давление, напряжение
Здоровье
010.3k.
10 упражнений для здоровья глаз
Когда непрерывно сидишь, уткнувшись в монитор, уже к середине дня начинаешь чувствовать невыносимую усталость
Здоровье
013.9k.
Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут
Когда у вас раскалывается голова, а нужной таблетки нет под рукой, ситуация кажется безвыходной.
Здоровье
015.5k.
Как ешь, так и живешь! 12 золотых правил питания и оздоровления
В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной
Здоровье
032.7k.
10 простых советов, как быстро развить память. Читать всем!
Слышали ли Вы когда-нибудь знаменитую фразу Черчилля «Кто владеет информацией, тот владеет миром»?
Здоровье
015.8k.
Умственная отсталость, рост раковых клеток, ранняя седина и стоматит… С фолиевой кислотой не шутят!
Фолиевая кислота (витамин В9) принадлежит к водорастворимым витаминам. Ученые и врачи давно признали