Здоровье
02.4k.
Нехватка витаминов группы B: Чем вам это грозит и как с этим бороться?
Дефицит в организме витаминов группы В отражается не только на самочувствии, но и на внешнем виде.
Здоровье
02.4k.
11 симптомов того, что скоро сердце может остановиться
От болезней сердца ежегодно погибают до 18 млн людей разных возрастов. А ведь такого количества летальных
Советы
02k.
Как расстаться с ненужными вещами: 2 золотых правила расхламления жилища и жизни
Точно так же как наши шкафы забиваются ненужными вещами, наши жизни переполняются делами и обязанностями
Интересное
02.3k.
Гид по самым ПОЛЕЗНЫМ семенам и орехам
Орехи и семена всегда пользовались популярностью — в виде полноценных перекусов, либо как ингредиенты блюд.
Здоровье
02.5k.
Золотая десятка: упражнения для здоровой спины
Малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы являются причиной хронических проблем с позвоночником
Советы
02.5k.
Долой очки! Упражнения Мартина Брофмана для балансировки зрения
Это отличный способ заставить оба глаза работать сообща, что особенно полезно тем, у кого один глаз видит
Интересное
02.1k.
Программа радикального омоложения
Новые клетки, попадая в среду сознательной установки: «старость неизбежна», безоговорочно подчиняются
Интересное
02.9k.
Самые удачливые знаки Зодиака в 2021 году: кому повезет в любви и финансах
Наступающий год будет довольно успешным почти для всех знаков, но всё же у него есть и свои любимчики
Интересное
03.1k.
Как проявляется НЕБЛАГОДАРНОСТЬ
Первый урок, который каждый человек должен выучить в этом мире, и нам уже его миллион раз преподавали
Здоровье
02.6k.
Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце
Сердце — уникальный орган. Он ни на минуту не прекращает свою работу от рождения человека и до
Интересное
01.9k.
Знания или понимание?
Хороший вопрос: как учить — знаниям или пониманию? Вся моя педагогическая практика на физтехе показывает
Здоровье
02.8k.
Капиллярная гимнастика: 2 упражнения, которые сохранят здоровье на долгие годы
По всему организму раскинуты миллиарды капилляров, которые являются маленькими, но мощными кровяными насосами.