Люди часто не спят и поздно ложатся, так как их мозг отчаянно пытается выжать больше дофамина в вечернее
Во время личных катаклизмов мы можем оказаться растерянными, запутавшимися, павшими духом и потерявшими
Не верьте уловкам маркетологов, которые рассказывают о «вкусняшках», позволяющих быстро избавиться от
Вы всегда можете переписать свою историю. «Эффект Рашомона» напомнит вам, что любая ситуация
Все, сделанное хотя бы раз, имеет тенденцию повторяться У этого закона есть два следствия.
Психолог Лана Йеркандер в статье приводит 10 высказываний, которые могут разрушить ваши отношения.
Медовая вода – напиток из натурального меда (30%) и теплой воды (60%), который рекомендуется пить натощак.
Долго не засыпаете, мешают идеи и мысли о событиях дня? В китайской медицине существует расслабляющая
Исследования подтверждают, что наиболее счастливые люди живут в Испании, Норвегии и Дании. Наша страна
Плоды шиповника, скромного кустарника, издавна применяются при лечении широкого спектра заболеваний.
Заметки когнитивного психолога о применении принципов военной стратегии к обустройству личной жизни.
Иногда человеку трудно извиниться, так бывает; он не умеет, хотя тяжко переживает и раскаивается.