Советы

Защищайтесь, устанавливайте границы! Если вы замечаете, что кто-то плохо относится к вам, то есть три

Такова природа человека. Он был задуман стать Творцом и только, когда он встает на путь отдавания, тогда

«Я не могу сказать «нет», «Меня все время используют», «Я боюсь обидеть другого человека своим отказом»

Такие люди не сражаются за чужое внимание, особенно в ущерб себе… Людей, которые уважают себя

Если любишь — отпусти… Мы лишены возможности читать мысли других людей. С одной стороны — так было бы

Доктор Джекобсон взял за основу своей методики факт, что эмоциональному напряжению сопутствует напряжение

Никогда не есть при утомлении, гневе, раздражении, страхе. При этих эмоциях возникает нарушение в желудке

Мы засоряем свою речь словами-паразитами и негативными выражениями, не задумываясь, какой вред они наносят

Это так просто — притормозить на повороте, чтобы прошел пешеход. Тогда его пальто и ваша совесть

Из сожалений начинает складываться огромная гора негативного опыта, которая буквально «придавливает»

Часто головная боль напряжения (на которую приходится 90% всех видов головной боли) от упражнений проходит.

Обиженный родственник когда-нибудь обязательно все припомнит… Ссоры с родственниками — это, несомненно, плохо.