Советы
02.8k.
Японский метод для королевской осанки
Всего одно упражнение и 1 минута в день! Уже после первого подхода спина чудесным образом выпрямляется!
Советы
04.5k.
Первая помощь при стрессе: Советы кинезиолога
Во время стресса наше дыхание становится поверхностным, а, следовательно, тот необходимый объем циркулирующей
Советы
03.6k.
30-секундные тесты, которые покажут состояние вашего здоровья
Хотите быстро, не просиживая в очередях к доктору, определить состояние своего здоровья? Для этого вам
Советы
03.1k.
Необычные свойства ваших пальцев: Простая техника самопомощи
Вы очень устали, у вас жутко болит голова или измучил предменструальный синдром? Вам хочется расслабиться
Советы
03.9k.
Путь накопления здоровья: советы великого врачевателя Сунь Сы-Мяо
Великий китайский врач Сунь Сы-Мяо, живший полторы тысячи лет тому назад в своём классическом труде по
Советы
05.9k.
Вещи, которые нельзя хранить дома ни при каких условиях
Восточные мудрецы утверждают, что есть некоторые вещи, которые запрещено хранить в доме, о них и пойдет
Советы
03.1k.
50 вещей, от которых вы должны избавиться до следующего дня рождения
Если вы справитесь с любым из этих пунктов до вашего следующего дня рождения — перед вами откроется свободный
Советы
03k.
Вместо таблеток: эффективные жаропонижающие лекарственные растения
Традиционное использование растений с жаропонижающими свойствами является распространенной во всем мире
Советы
03.4k.
Постукивание для лечения бессонницы
Люди, занятые умственным трудом, часто страдают от бессонницы, из-за того что их перенапряжённый мозг
Советы
06.5k.
5 вежливых фраз, которые мгновенно разоружают грубых людей
Поверьте, у вас всегда есть возможность постоять за себя, не переходя при этом к грубости и сохраняя
Советы
05k.
Правило 72 часов, которое изменило всю мою жизнь
Это правило научило меня оставаться спокойным и уверенным всегда и везде. Так что искренне благодарен
Советы
02.5k.
Универсальное упражнение для быстрого снятия головной боли
Головная боль — один из самых неприятных и распространенных недугов.  Она может выводить вас из строя