Советы

Существует простая истина для укрепления здоровья и долголетия. Но проблема большинства заключается в

Вы склонны к самокритике? Постоянно недовольны собой? Ситуацию нужно менять. Вот простое ежедневное упражнение

Как 60 секунд победят прокрастинацию и сделают вас продуктивнее. Составляя бесконечные списки важных

«Характер человека — это книга, в которой много зашифрованных и потерянных страниц»  Оксана Сергеева

Одно можно сказать точно – не существует идеального знака Зодиака. Каждому из них может пригодиться хороший совет.

Профессор Алекс Корб, автор книги «Восходящая спираль», многие годы исследовал процессы в мозге, связанные

Ноотропы — это препараты для стимуляции умственной деятельности. Но так ли они эффективны, как

Необходимо каждый день менять рутинные и шаблонные действия на новые, непривычные вам, которые задействуют

Все гениальное – просто! Оптимизм продлевает жизнь человека в среднем на 7,5 лет, независимо от его возраста

Не все умеют правильно реагировать на критику. Кто-то вообще воспринимает даже слабую критику как личное

Около 4% всех отравлений случаются из-за употребления ядовитых грибов. На сегодняшний день специалисты

Бывает такое состояние, что уже совсем не можешь, опускаются руки, больше не горят глаза. Подводишь неутешительные