Советы
05k.
Маска релаксации: упражнение, которое поможет расслабиться и уснуть
Релаксация — это непроизвольное или произвольное состояние покоя, которое связано с частичным или
Советы
017.9k.
Как сохранять спокойствие в любой конфликтной ситуации
Люди расходятся во мнениях. Это неизбежная часть жизни. Однако небольшие разногласия зачастую перерастают
Советы
08.7k.
Упражнения для лица: минус 20 лет!
Эта гимнастика основана на принципе сопротивления определенных групп мышц внешнему давлению.
Советы
015.9k.
7 жизненных навыков, которым не обучают в школе, а зря
Зароните лишь семена в умах детей, и просто оставьте их в покое — в определенных условиях они прорастут сами.
Советы
063.1k.
Онколог Андрей Павленко, который болен раком: «Быстрее всего рак съедает тех, кто ничего не делает»
В марте 2018 года петербургский хирург-онколог Андрей Павленко, который за 16 лет работы спас жизнь сотням
Советы
035.6k.
Короткая притча о том, как научиться быть счастливым
Эта притча читается за две минуты. Но какой глубокий смысл заключен в ней! Шёл как-то по пыльной дороге
Советы
014.7k.
Ничего и никого не ждите. САМО ПРИДЕТ КОГДА НАДО!
У моего ученика случилась паника: человек наблюдает жизнь ДРУГОГО человека и страстно желает себе точно
Советы
012.7k.
Перезагрузите свою жизнь: 20 ментальных барьеров, которые необходимо преодолеть
Представьте, что вы летите на воображаемом воздушном шаре: только вы и ваши вещи. Но вот что-то пошло
Советы
021.3k.
400 лет назад самурай написал 20 правил вечной мудрости, которые актуальны до сих пор
Мусаси Миямото, также известный как Бэнносукэ Миямото, был одним из величайших японских фехтовальщиков
Советы
039.3k.
Монастырская травница: Не хотите болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика
Отрывок из интервью с монастырской травницей Еленой Федоровной Зайцевой: Мы бережем картошку, а сорняки
Советы
05.3k.
Детям нужны впечатления, а не игрушки и гаджеты
Существует простая и глубокая истина: жизнь – это список полученных впечатлений, а не перечень приобретенных вещей.
Советы
031.2k.
8 вещей, которые каждый человек должен делать до 8 утра
В жизни мы постоянно чем-то заняты. Мы настолько заняты, что нам может казаться невозможным найти время