Здоровье
01k.
Как стареет наша иммунная система
Иммунная система сложнее, чем вы думаете. Иммунитет делится на два вида – врожденный и приобретенный.
Здоровье
01.2k.
Сидячая работа: Упражнения, которые снимают усталость глаз, головы и шеи
Комплекс УПРАЖНЕНИЙ для глаз, головы и шеи, рук, туловища, который поможет расслабиться, избавиться от
Здоровье
01k.
Упражнения японской оздоровительной системы Йодо Хо
Йодо хо – уникальная серия упражнений, которые можно практиковать, когда стоишь, сидишь на корточках
Здоровье
01.1k.
Проблемы с СЕРДЦЕМ: 9 подсказок организма
Симптомы, которые говорят о проблемах с сердцем. Помните, что лишь настоящий врач, а не доктор Гугл
Здоровье
0798
Дыхательная техника, которая укрепит ваш иммунитет
Это упражнение дает вашей иммунной системе энергию для борьбы с инфекцией. Это очень лечебное упражнение.
Здоровье
0959
Как высыпаться ночью: отключите Wi-Fi и измените позу для сна!
Ваш организм, на самом деле каждый орган и даже отдельные клетки, содержит биологические «
Здоровье
01k.
Что важно знать о повышенном давлении?
Гипертония (артериальная гипертензия) — серьезное заболевание, которое иногда приводит к роковым
Здоровье
01.1k.
Лучшие помощники иммунной системы: 2 основных шага
Одни из ключевых факторов нормального функционирования организма – включение в рацион как можно большего
Здоровье
0876
Повышенный уровень сахара в крови: 13 признаков
Для каждого человека, который заботится о собственном здоровье, важно научиться распознавать первичные
Здоровье
0895
Мифы о весе
Правила ЗОЖ – сбалансированный рацион питания, физическая активность, минимизация стресса, вода в достатке
Здоровье
01.2k.
Холестерин: 25 фактов, которые нужно знать
Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных продуктах и вызывает
Здоровье
0782
ВАЖНО! Причины ХРОНИЧЕСКОЙ усталости
Причины хронической усталости могут скрываться в неправильном питании, неполноценном сне и недостаточной