Здоровье

Комплекс УПРАЖНЕНИЙ для глаз, головы и шеи, рук, туловища, который поможет расслабиться, избавиться от

Йодо хо – уникальная серия упражнений, которые можно практиковать, когда стоишь, сидишь на корточках

Симптомы, которые говорят о проблемах с сердцем. Помните, что лишь настоящий врач, а не доктор Гугл

Это упражнение дает вашей иммунной системе энергию для борьбы с инфекцией. Это очень лечебное упражнение.

Ваш организм, на самом деле каждый орган и даже отдельные клетки, содержит биологические «

Гипертония (артериальная гипертензия) — серьезное заболевание, которое иногда приводит к роковым

Одни из ключевых факторов нормального функционирования организма – включение в рацион как можно большего

Для каждого человека, который заботится о собственном здоровье, важно научиться распознавать первичные

Правила ЗОЖ – сбалансированный рацион питания, физическая активность, минимизация стресса, вода в достатке

Если вы считаете что холестерин – это вредное вещество, которое содержится в жирных продуктах и вызывает

Причины хронической усталости могут скрываться в неправильном питании, неполноценном сне и недостаточной

Эта тренировка стимулирует высвобождение оксида азота (NO) из организма, улучшает здоровье митохондрий