Здоровье

Чтобы снизить артериальное давление, не обязательно прибегать к помощи медикаментов. Можно выполнить

Наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Но какие продукты являются наиболее полезными

Врачи выделяют несколько распространенных заболеваний, которые развиваются практически незаметно, поздно

Витамин С наряду с витамином А, витамином Е и селеном принадлежит к четырем самым важным антиокислителям

Для улучшения работы почек, пищеварительной системы, а также устранения любого дискомфорта в области

Почему стоит обратить внимание на орех кешью и сделать его компонентом пищевого рациона? На первый взгляд

Тест разработан в Гарвардском университете в США в 1942 г. С его помощью количественно оцениваются восстановительные

Как избавиться от заболеваний предстательной железы с помощью простого и доступного метода, рассказывает

Упражнение «Мельница» значительно помогает улучшить состояние фигуры и здоровья. Это упражнение отлично

В основе методики сохранения здоровья пальцевыми упражнениями лежит идея профилактики болезней вообще.

Удивительно, но процесс старения нашего организма напрямую зависит от работы вестибулярного аппарата.