Здоровье

Магний необходим для нормального функционирования большинства клеток, особенно сердца, почек и мышц.

Существуют малоизвестные способы укрепления здоровья, омоложения организма и повышения выносливости.

Проходить 10000 шагов в день — основное требование для оптимального здоровья, как и пить достаточное

Вовремя диагностировать возможное заболевание на ранней стадии всегда лучше, чем потом лечить его.

Это прекрасное упражнение, дающее силу и устойчивость всей нижней части спины. «Растущее дерево» – это

Любимый «народный доктор» и доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин уверял, что большинство

Гликация – сложнейший процесс в нашем организме, при котором запускается преждевременное старение тканей.

Напряженная головная боль, вызванная стрессом, может поразить нас, когда мы не в состоянии дать выход

Искусственные УСИЛИТЕЛИ ВКУСА и разные пищевые ДОБАВКИ подталкивают нас к тому, чтобы мы съедали большее

Ресвератрол – «эликсир жизни». Так назвал его Давид Синклер, ученый из Гарвардского университета, открывший

Полагаете, что старение организма связано с возрастом? На самом деле запуск этого процесса обусловлен

Дэниел Дж. Амен (Daniel G. Amen) — доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, руководитель известных