Здоровье
01.4k.
РЕСВЕРАТРОЛ: вещество, которое ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ
Ресвератрол – «эликсир жизни». Так назвал его Давид Синклер, ученый из Гарвардского университета, открывший
Здоровье
01.1k.
Остановить старение: 5 способов поддержки гормона роста
Полагаете, что старение организма связано с возрастом? На самом деле запуск этого процесса обусловлен
Здоровье
01.5k.
15 ВАЖНЫХ показателей, которые следует ЗНАТЬ, чтобы поддержать здоровыми мозг и тело
Дэниел Дж. Амен (Daniel G. Amen) — доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, руководитель известных
Здоровье
01.5k.
Здоровье сердца: руководство по диете и добавкам
Сердце — трудолюбивый орган, который работает безостановочно всю нашу жизнь. Это центр сердечно-сосудистой системы.
Здоровье
01.4k.
Упражнение для мужчин и женщин, которое оздоровит весь организм
Упражнение для мужчин и женщин, которое при регулярном выполнении нормализует работу дыхательного центра
Здоровье
01.8k.
Упражнения Гринштата, которые помогут восстановить опорно-двигательный аппарат
Методика Гринштата или психофизической реабилитации разработана с целью лечения остеохондроза, артрита
Здоровье
01.1k.
Всего 1 уникальное упражнение для гармоничного тела!
Особенность этого ✅ упражнения заключается в том, что работа осуществляется не только у поверхностных
Здоровье
0882
Способы повышения естественной иммунной защиты
С годами мы начинаем лучше видеть свои цели, находим для себя эффективные оздоравливающие стратегии.
Здоровье
01.2k.
10 веских причин делать утреннюю зарядку каждый день
«Приготовьтесь к выполнению гимнастических упражнений», – этими словами, произнесенными Николаем Гордеевым
Здоровье
01.7k.
Огненный комплекс от жира на руках, дряблости и провисов
Провисы, дряблая кожа на руках, складки и трещины на локтях — все эти нюансы выдают возраст и лишний вес.
Здоровье
01.1k.
Крис Бэйли: Что будет, если целый месяц пить только воду
Первоначально при проведении эксперимента с водой я хотел понять, как исключение кофеина и алкоголя из
Здоровье
01.3k.
Стретчинг: 7 упражнений на растяжку, которые можно выполнять ежедневно
Растяжка оказывает очень значимое влияние на организм взрослого человека. Она повышает эластичность мышц