В статье рассмотрим пять способов самосохранения, пять психотехник, позволяющих пережить психологическое
Витамин D — жирорастворимый витамин. Он отличается от большинства витаминов, необходимых нашему
Наше эмоциональное и физическое состояние тесно связано с тем, как мы дышим. Как дышим, так себя и чувствуем.
Среди природных антибиотиков есть группа растений, имеющих антибиотический эффект. Например, растения
Слишком тугие мышцы бедер и паховой области встречаются даже у тех, кто активно занимается спортом.
В статье мы поговорим о стрессе — насколько он опасен и что есть в нем полезного. Что мы знаем
Многие люди хотели бы перемен в своей жизни, особенно те, кого не устраивает действительность.
Эта техника улучшает циркуляцию по меридиональным каналам, массируя основные энергетические точки и внутренние
Известный геронтолог Дэвид Синклер — о молодящем морозе, буром жире, генах долголетия и личном режиме
У каждого человека периодически возникают мысли, счастлив ли он, живет ли той жизнью, о которой когда-то
Доктор Джейсон Фанг не один десяток лет посвятил изучению проблем людей с избыточным весом.
«Приезжает ко мне моя мама после смерти папы, я не могу оставить ее в Белоруссии с пенсией 100 долларов