Здоровье
08.3k.
Кортизол, эстроген, инсулин: Как питанием сбалансировать главные гормоны
Чем питаться для баланса гормонов? Когда наша гормональная система сбалансирована, то гормоны ведут себя
Здоровье
010.4k.
Всего одно упражнение для королевской осанки
Сутулость – это не только эстетический недостаток. Пренебрегая упражнениями для осанки, мы наносим вред
Интересное
046.4k.
Пирамида Дилтса: почему вы имеете то, что имеете
Признайтесь, Вы иногда задаётесь вопросом «Почему я живу так, как живу?» или «Почему я имею то, что имею?
Интересное
057.5k.
Притча о женщине, которая очень переживала за своего ребёнка
…Однажды к Богу пришла женщина. Ее спина была согнута под тяжестью большого мешка. -Ты устала, женщина?
Интересное
04.3k.
Жостовская роспись — русский народный промысел, основанный братьями-крепостными
Пожалуй, каждый хоть раз видел железные подносы с яркой росписью на черном фоне. А у многих такой хранится дома.
Здоровье
019.4k.
Как сохранить молодость: 3 простых упражнения против болезней старости
Старение является неизбежным фактором жизни, но есть шаги, которые мы можем предпринять уже сейчас, чтобы
Улыбнись
025.6k.
15 метких одностиший Леонида Либкинда
Мадам, мы только в фазе брудершафтa. * Я не хотел хотеть вас постоянно. * Кем быть? Собой или приличным
Интересное
06.1k.
Правила жизни Чулпан Хаматовой
Я не знаю, как сказать по-татарски «меня зовут Чулпан». С интервью у меня всегда проблемы. По большому
Интересное
07.6k.
10 цитат из книг Кадзуо Исигуро
Кадзуо Исигуро (род. 1954) — британский писатель японского происхождения, лауреат Нобелевской премии
Интересное
06.6k.
«Забывать» прочитанное – это нормально
Если мы забываем большую часть из прочитанного, какой смысл в чтении? Что дают нам книги и каков интеллектуальный
Интересное
06.4k.
Что внутри – то и вокруг
 Мир выполняет, просто выполняет желания… – В чем суть? – спросил ученик. – В высшей справедливости мира
Советы
0111k.
Пять советов для улучшения кровоснабжения головного мозга
Когда мы говорим о кровоснабжении головного мозга, имеется в виду количество крови, которое поступает