Советы

Прошлого не вернешь. Двигайтесь вперед и наслаждайтесь каждым моментом своей жизни. Завершайте то, что

Полноценный сон жизненно необходим для работы мозга. Наладите сон – повысится продуктивность, улучшатся

Существует целый ряд продуктов, которые рекламируются как полезные для здоровья, хотя, на самом деле

Люди пользуются друг другом. Часто бывает так, что человек говорит одно, а в мыслях у него совершенно другое.

Воспитывайте детей эмоционально зрелыми людьми. Называйте чувства, рассказывайте, откуда они взялись

Вы спите по 7-8 часов в сутки, но все равно чувствуете усталость? Подолгу не можете уснуть и часто просыпаетесь?

Многие люди стирают свою одежду и белье намного реже, чем это необходимо для поддержания здоровья.

К числу наиболее серьезных поражений кожных покровов, относятся ожоги. Их опасность состоит не только

Обычно мы говорим: не переживай, держись, все будет хорошо, время лечит и другие похожие слова, которые

Никто из нас не вечен. Помните об этом, прежде чем обижаться или конфликтовать с кем-то. Вдумайтесь

Простое упражнение для снятие стресса – «Сожми кулак». «Сожми кулак» — это эффективное упражнение

«Если кто-то вам грубит, улыбнитесь ему прямо в лицо. Если вы остаетесь в хорошем настроении и не теряете