Советы
09.8k.
Перепрограммирование ума: 10 простых правил
Изложенные ниже принципы сформулированы отнюдь не в качестве моральных предписаний. Они — всего лишь
Советы
046.4k.
Уроки жизни от Конфуция: не корректируйте цели
Эти уроки жизни от великого мыслителя стоит перечитать несколько раз, распечатать и всегда держать под рукой.
Советы
011.2k.
Как хорошо высыпаться: Упражнения против бессоницы
Как долго вы засыпаете? Статистика утверждает, что норма – это 7 минут. Долго ворочаетесь в кровати?
Советы
05.6k.
15 оригинальных идей новогодней ёлки
Перед каждым Новым годом многие задаются вопросом – стоит ли покупать живое дерево. Конечно, это личный
Советы
075.7k.
Очищение сосудов головного мозга: 5 лучших народных средств
Здоровье — это бесценный дар, о котором нужно заботиться. И не от болезни к болезни, а постоянно!
Советы
010.3k.
Лучшие масла против морщин
Натуральный масла когда-то были единственным источником красоты и молодости. Их втирали в кожу, волосы
Советы
09.4k.
Стратегия скрепки для формирования привычек
В 1993 г. в банк в Абботсфорде, что в Канаде, пришел работать 23-летний биржевый брокер по имени Трент Дюрсмид.
Советы
016.4k.
Как отключить негативные мысли. 5 полезных привычек
Иногда от них очень сложно избавиться — но есть выход. «Наши действия зависят от наших чувств и мыслей.
Советы
012.7k.
9 ритуалов, которые вернут вам зрение пятилетней давности
Я даже от очков отказался! Базовый научно-медицинский закон в отношении мышц звучит так: «Если вы их
Советы
08.4k.
Один вопрос, который способен совершить переворот в мышлении и изменить жизнь к лучшему
Сила слова, услышанного в нужное время Недавно я общалась по телефону со своей старой подругой, связь
Советы
09.2k.
10 причин вставать рано и как этому научиться
«Кто рано ложится и рано встает, становится здоровым, богатым и мудрым.» – Бенджамин Франклин.
Советы
017.6k.
Как приручить ГОРМОН ГОЛОДА грелин: 10 маленьких хитростей
Гормон голода грелин: научитесь подавлять аппетит естественным образом Все время хочется есть, и Вы не