Здоровье
02.1k.
Для тех, кто много сидит: 5 упражнений, чтобы не угробить осанку окончательно
Оздоровительная гимнастика Синг Шен Джуанг считается одной из самых эффективных и безопасных практик
Здоровье
03.1k.
Болезнь: возможность получить подсказки от жизни
Современная медицина и наука считают болезнь проблемой, которую необходимо решить. Да, болезнь — это
Здоровье
02.3k.
Почему у вас может быть плохое самочувствие в определенное время суток
Меридианные биологические часы – важный элемент китайской медицины, на который опираются врачи при составлении
Здоровье
02.5k.
5 типов дефицита микроэлементов, которыми страдают почти все
Полезные микроэлементы требуются нашему организму для многих химических реакций. Они необходимы для производства
Здоровье
02.5k.
Методика легкого дыхания: избавит от головной боли и оздоровит носоглотку
В области головы у многих людей скапливается и постепенно спрессовывается много слизи. Если не очищать носовые
Здоровье
02k.
О чем предупреждает «ком в горле»?
Наиболее часто встречающейся жалобой пациентов на приеме гастроэнтеролога, является чувство сжатия или
Здоровье
01.9k.
Проблемы с засыпанием: предупредительный сигнал «психической перегрузки»
К проблемам с засыпанием следует подходить с осторожностью. Они могут быть вызваны перегруженностью прошедшего
Здоровье
02.1k.
Кровоточат десны: в чем причина и как быстро себе помочь
Если вы заметили следы крови на своей зубной щетке, это может быть как следствием чрезмерно интенсивной
Здоровье
01.9k.
3 упражнения, которые помогут быстро исправить осанку
Предлагаемые в статье три простые, но мощные упражнения, практикуемые регулярно, помогут в корне преобразить
Здоровье
03.6k.
Как стимулировать блуждающий нерв и почему это важно?
Никто не застрахован от стрессовых ситуаций. В такие моменты главной задачей является сохранение контроля
Здоровье
02.5k.
Нехватка витаминов группы B: Чем вам это грозит и как с этим бороться?
Дефицит в организме витаминов группы В отражается не только на самочувствии, но и на внешнем виде.
Здоровье
02.6k.
11 симптомов того, что скоро сердце может остановиться
От болезней сердца ежегодно погибают до 18 млн людей разных возрастов. А ведь такого количества летальных