Здоровье
01.8k.
О чем предупреждает «ком в горле»?
Наиболее часто встречающейся жалобой пациентов на приеме гастроэнтеролога, является чувство сжатия или
Здоровье
01.7k.
Проблемы с засыпанием: предупредительный сигнал «психической перегрузки»
К проблемам с засыпанием следует подходить с осторожностью. Они могут быть вызваны перегруженностью прошедшего
Здоровье
01.8k.
Кровоточат десны: в чем причина и как быстро себе помочь
Если вы заметили следы крови на своей зубной щетке, это может быть как следствием чрезмерно интенсивной
Здоровье
01.8k.
3 упражнения, которые помогут быстро исправить осанку
Предлагаемые в статье три простые, но мощные упражнения, практикуемые регулярно, помогут в корне преобразить
Здоровье
03.3k.
Как стимулировать блуждающий нерв и почему это важно?
Никто не застрахован от стрессовых ситуаций. В такие моменты главной задачей является сохранение контроля
Здоровье
02.4k.
Нехватка витаминов группы B: Чем вам это грозит и как с этим бороться?
Дефицит в организме витаминов группы В отражается не только на самочувствии, но и на внешнем виде.
Здоровье
02.4k.
11 симптомов того, что скоро сердце может остановиться
От болезней сердца ежегодно погибают до 18 млн людей разных возрастов. А ведь такого количества летальных
Здоровье
02.5k.
Золотая десятка: упражнения для здоровой спины
Малоподвижный образ жизни и постоянные стрессы являются причиной хронических проблем с позвоночником
Здоровье
02.6k.
Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце
Сердце — уникальный орган. Он ни на минуту не прекращает свою работу от рождения человека и до
Здоровье
02.8k.
Капиллярная гимнастика: 2 упражнения, которые сохранят здоровье на долгие годы
По всему организму раскинуты миллиарды капилляров, которые являются маленькими, но мощными кровяными насосами.
Здоровье
02.8k.
Методика Кофлера: трехфазное дыхание для укрепления иммунитета
Немецкий оперный певец, Лео Кофлер (впоследствии он стал профессором медицины) после заболевания туберкулезом
Здоровье
01.9k.
Кардионевроз
Люди, имеющие вегето-сосудистую дистонию, часто жалуются на проблемы с сердцем. Кого-то мучает аритмия или