Здоровье

Эта тренировка стимулирует высвобождение оксида азота (NO) из организма, улучшает здоровье митохондрий

Ресвератрол – «эликсир жизни». Так назвал его Давид Синклер, ученый из Гарвардского университета, открывший

Частота возникновения высокого артериального давления за последние сорок лет выросла почти вдвое —

Холодные руки — признак нарушений функции сокращения кровеносных сосудов. При таком недуге руки становятся

Лимфатическая система изучена не до конца, но без нее никак. В организме человека лимфы в два раза больше

Гастрит — хроническое заболевание, симптомы которого могут помочь облегчить натуральные средства.

Ферментированные овощи (более привычно говорить — квашеные) являются естественными пробиотиками.

Темнота посылает нашему мозгу сигнал о том, что настало время спать, а потому желательно избегать воздействия

Во время лечебных сеансов скелетные мышцы (прежде всего нижних конечностей) работают полноценно, то есть

Шея – одна из наиболее уязвимых частей тела. Разминать шейные мышцы особенно необходимо при сидячем образе

Последние исследования о вреде ожирения доказали, что наиболее опасным для здоровья и долголетия человека

Описанный комплекс упражнений П. Брэгг советует выполнять с учетом своих индивидуальных особенностей.