Здоровье
0991
Упражнения Кегеля для женского здоровья
Каждая третья женщина скрывает деликатные проблемы, связанные с ослаблением мышц тазового дна.
Здоровье
01.2k.
Баланс аминокислот: что провоцирует герпес и болезнь Альцгеймера
При соблюдении принципов правильного питания важно не только употреблять качественные и полезные продукты.
Здоровье
0713
Стретчинг: Упражнения для голеностопных суставов
Эти упражнения на растягивание рефлекторно вызывают реакцию со стороны нервной системы, улучшают процессы
Здоровье
01.8k.
Грыжа позвоночника: Упражнения, восстанавливающие кровоток по позвоночным артериям
За время моей многолетней практики я сделал несколько выводов: разрушившийся диск «крутить» нельзя, удаление
Здоровье
01.3k.
Чесночная вода: Утренний ритуал здоровья
Чеснок обладает целебными свойствами, которые естественным образом борются с бактериями, вирусами, плесенью
Здоровье
02k.
2 простых упражнения для оздоровления сердца
Для укрепления сердечной мышцы, поддержки тонуса сосудов и нормализации артериального давления достаточно
Здоровье
01.1k.
Почему для здоровья мозга и нервной системы вам нужно тренировать мышцы ног
Физические упражнения, особенно силовые тренировки, важны для здорового функционирования мозга и нервной системы.
Здоровье
0625
9 продуктов питания, от которых лучше отказаться вовсе
Существует целый ряд продуктов, которые рекламируются как полезные для здоровья, хотя, на самом деле
Здоровье
0994
ГИПЕРТОНИЯ: лечебные упражнения доктора Евдокименко
Эти упражнения — великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Дыхательная гимнастика
Здоровье
01.7k.
Избавляемся от двойного подбородка: экспресс-метод Мамада Йошико
Хотите избавиться от второго подбородка? Тогда эта статья для вас. Мы расскажем вам об эффективном упражнении
Здоровье
0868
Упражнение «Перекаты»: Простой способ вернуть спине подвижность
Как лечебное упражнение перекаты на спине – настоящая панацея. С их помощью вы легко справитесь с утренней
Здоровье
01.3k.
Как сохранить здоровье зубов: 8 советов восточной медицины
Согласно Аюрведе зубы – это зеркало всего организма. С помощью простых натуральных средств можно сохранить здоровье