Здоровье
03.6k.
Четыре упражнения, которые нормализуют кровообращение
Гимнастические упражнения в утренние часы помогают активизировать кровообращение, обеспечить приток энергии
Интересное
02.1k.
7 приемов стратега Миямото Мусаси, за которые его так почитают в современной Японии
Выдающийся японский стратег Миямото Мусаси, живший в XVII веке, очень популярен в современной Японии.
Интересное
02.5k.
Каких людей следует держать на безопасной дистанции
Есть люди, которые вносят в нашу жизнь отрицательные эмоции, разлад, сумятицу и усталость. Они могут
Советы
02.1k.
Стратегии, которые помогут сохранить здоровье мозга на годы
Специалисты считают, что для профилактики неврологических нарушений, в том числе болезни Паркинсона
Интересное
02.3k.
Великая предсказательница Америки — Джейн Диксон
Джейн Диксон мечтала стать актрисой, а стала самой известной прорицательницей в истории современной Америки.
Интересное
04.4k.
15 мудрых мыслей о важном
Не бери грех на душу, лишнее на грудь, а родственников на работу. Мужчины, помните! Обвиняя женщину в том
Советы
02.8k.
Как избавиться от тревоги всего за минуту
Тревогой называется эмоциональное состояние, которое возникает на неопределенную ситуацию. Тревожность обычно
Интересное
02.1k.
18 фраз, которые я говорю сыну о школе
Сын идёт в выпускной класс. Где-то в конце июля мы ехали с Мишей в такси, он что-то доставал из рюкзака
Интересное
02.3k.
Самый простой способ получить ответ от вашего подсознания
Доктор Брэдли Нельсон (Bradley Nelson) говорит, что мышечное тестирование, позволяет получить доступ
Здоровье
03.1k.
Программа приседаний: максимум пользы за 5 минут
Приседания являются самыми естественными для нашего тела. Но только выполненные правильно упражнения
Интересное
03.9k.
8 слов-паразитов, по которым можно судить о человеке
Когда мыслительный процесс слишком медленный, а говорить уже надо, именно лишние слова помогают выиграть время.
Здоровье
05k.
Техника дыхания по Бутейко, которая оздоравливает весь организм
Суть оздоровления по методу Константина Бутейко заключается в постепенном уменьшении глубины дыхания.